Mundarija
Uchta tamoyil
Faqat bo’sh pulga o’ynang. Vaqt va summa limitini oldindan qo’ying. Hech qachon yutqazganni qaytarishga urinmang.
Nazorat yo’qolayotgani belgilari
O’sib boruvchi tikishlar, yashirinlik, qarzlar, o’yin haqida obsessiv fikrlar, o’yinsiz asabiylashish, muvaffaqiyatsiz tashlash urinishlari.
O’z-o’zini cheklash vositalari
Operator hisobi sozlamalarida depozit va vaqt limitlari, tanaffus va o’z-o’zini chetlatish mavjud. Ularni birinchi to’ldirishdan oldin o’rnating.
Qayerda yordam berishadi
O’zbekiston davlat klinikalarining psixolog va narkologlari, yaqin odamlar, xalqaro jamoalar: Gamblers Anonymous (gamblersanonymous.org), BeGambleAware (begambleaware.org).
Faqat 18 yoshdan oshganlar uchun.